Potenie v práci: ako sa za 2 minúty znova osviežiť

Sú chvíle, keď sa chcete osviežiť, ale nemáte nablízku sprchu. Cestou do práce, práve ste cvičili, už hodiny sedíte v kancelárii alebo sa musíte rýchlo presunúť na schôdzku.

Napriek tomu sa chcete cítiť sviežo.

Našťastie, nemusíte sa vždy sprchovať, aby ste sa osviežili. S jednoduchou rutinou osvieženia bez sprchy sa môžete cítiť sviežo do niekoľkých minút.

Prečo funguje rýchla osviežujúca rutina

Keď sa cítite menej sviežo, je to zvyčajne spôsobené kombináciou potu a baktérií na vašej pokožke. Pot sám o sebe takmer nezapácha.

Zápach vzniká, keď baktérie na vašej pokožke začnú rozkladať pot.

Rýchlym odstránením potu a baktérií môžete teda rýchlo opäť sviežo voňať.

Preto krátka osviežujúca rutina často prekvapivo dobre funguje.

Krok 1: Ochlaďte sa

Ak ste práve bicyklovali, chodili alebo cvičili, je rozumné najprv počkať, kým sa vaše telo ochladí. Keď sa vaša srdcová frekvencia zníži, vaše telo prestane nadmerne potiť.

To zabráni tomu, aby ste sa okamžite začali potiť po tom, čo ste sa osviežili.

Krok 2: Osviežte si tvár

Už len vyčistenie tváre môže urobiť veľký rozdiel. Pomáha odstrániť teplo a pot z pokožky a okamžite sa cítite energickejšie.

Mnoho ľudí to robí pri umývadle v kancelárii alebo v reštaurácii.

Krok 3: Vyčistite si podpazušie

Pod podpazuším sa pot a baktérie hromadia najrýchlejšie. Vyčistením tohto miesta okamžite odstránite najdôležitejší zdroj potného zápachu.

Toto je často krok, ktorý robí najväčší rozdiel.

Krok 4: Prípadne si oblečte čisté tričko

Ak máte možnosť, čisté tričko môže urobiť zázraky. Oblečenie totiž môže tiež zadržiavať zápach.

Svieže tričko často spôsobí, že sa okamžite cítite oveľa sviežejšie.

Krok 5: Použite deodorantové obrúsky

Najrýchlejší spôsob, ako odstrániť pot a baktérie, je použiť deodorantový obrúsok. S ním si môžete rýchlo vyčistiť podpazušie a pokožku bez vody alebo sprchy.

Vaša pokožka sa okamžite cíti čistejšia a sviežejšia.

Vďaka tomu sú deodorantové obrúsky ideálne na cesty, do práce alebo tesne pred stretnutím.

Vždy rýchle osvieženie na dosah ruky

S rutinou osvieženia bez sprchy sa môžete cítiť sviežo za pár minút. Potrebujete na to málo, ale účinok môže byť veľký.

Chcete mať vždy rýchle riešenie po ruke? Potom sa uistite, že máte deodorantové obrúsky DeoWipes vo svojej taške. Takto sa môžete kdekoľvek za pár sekúnd osviežiť a svieži pokračovať vo svojom dni.