Je hebt het vast weleens gemerkt. Na een intensieve sportsessie zweet je misschien veel, maar de geur valt vaak mee. Terwijl een beetje zenuwachtig zweten tijdens een spannende afspraak soms veel sterker ruikt.
Dat is geen toeval. Stresszweet en sportzweet zijn namelijk niet hetzelfde.
Het verschil tussen sportzweet en stresszweet
Wanneer je sport of wanneer het warm is, maakt je lichaam vooral gebruik van de zogenoemde eccriene zweetklieren. Deze zweetklieren produceren voornamelijk water en zout. Dat zweet heeft eigenlijk nauwelijks geur.
Daarom ruik je na het sporten niet altijd meteen naar zweet. Pas wanneer bacteriën op de huid zich ermee gaan voeden kan er langzaam een zweetgeur ontstaan.
Stresszweet werkt anders.
Wanneer je zenuwachtig bent, bijvoorbeeld tijdens een sollicitatiegesprek, presentatie of eerste date, worden vooral de apocriene zweetklieren geactiveerd. Deze zitten vooral onder je oksels.
Het zweet dat daar vrijkomt bevat meer eiwitten en vetten. En precies dat vinden bacteriën op je huid heerlijk.
Waarom bacteriën zweet laten ruiken
Zweet zelf ruikt eigenlijk bijna niet. De geur ontstaat pas wanneer bacteriën op je huid de stoffen in het zweet afbreken. Bij stresszweet gebeurt dit sneller omdat er meer voedingsstoffen in zitten voor bacteriën.
Het resultaat is een sterkere en vaak ook scherpere zweetgeur.
Dat is ook de reden waarom angstzweet of stresszweet vaak veel opvallender ruikt dan zweet na het sporten.
Waarom stresszweet vaak op ongemakkelijke momenten komt
Het vervelende van stresszweet is dat het vaak verschijnt wanneer je het minst wilt. Tijdens een sollicitatiegesprek, een presentatie, een date of een belangrijke meeting.
Je wilt zelfverzekerd overkomen, maar je merkt dat je oksels beginnen te zweten. Dat kan behoorlijk onzeker maken.
Gelukkig kun je daar iets aan doen.
Hoe je stresszweet snel kunt aanpakken
Het belangrijkste is om bacteriën en zweet snel te verwijderen. Even je oksels schoonmaken kan al een groot verschil maken voor de geur.
Veel mensen gebruiken hiervoor deodorant. Maar als je onderweg bent is dat niet altijd even handig. Je hebt vaak geen douche bij de hand en een deodorant spray werkt minder goed als er al zweet op je huid zit.
Daarom kiezen steeds meer mensen voor deodorant doekjes. Met één doekje verwijder je zweet, bacteriën en geur in een paar seconden. Je huid voelt meteen schoner en frisser aan.
Vooral bij stressmomenten kan zo'n snelle oplossing echt helpen.
Wil je voorbereid zijn op momenten van stresszweet? Zorg dan dat je altijd DeoWipes deodorant doekjes bij je hebt. Zo kun je je overal snel opfrissen en weer fris en zelfverzekerd verder.




Eerste date stress? Zo voorkom je zweetplekken en zweetgeur
De 7 meest ongemakkelijke zweetmomenten (en wat je eraan kunt doen)